ein Workshop für alle , die an Gesundheit, Körperstruktur und ganzheitlicher chinesischer Kampfkunst interessiert sind.

Vorkenntnisse oder sportliche Fähigkeiten sind nicht vonnöten.

es werden Solo-und Partnerübungen unterrichtet und es wird Hilfestellungen zur Ausrichtung der Körperstruktur geben.

Einer der Schwerpunkte ist das Erleben des gegenwärtigen Moments in Verbindung mit einem Partner am Kontaktpunkt beispielsweise  der Arme.

In dem Sinne ist es, ähnlich wie im Zen, ene Achtsamkeitsübung.