neuer Kinderkurs für 5- 10 jährige

am Freitag, findet unser  neuer Aikido Kinder Kurs, der sich wöchentlich wiederholt.

Willkommen sind ihre Kids im Alter vn 5 bis 10 Jahren.

Der Kurs beginnt jeweils Freitags um 16.30 Uhr und dauert eine Stunde.

Schwerpunkte sind Selbstverteidigung für Jungs und Mädchen auf der Grundlage von Aikido, der ganzeitlichen japanischen Bewegungskunst.

Es werden viele vorbereitende spielerische Übungen gemacht, die die Athletik fördern, die Koordination schulen und das Selbstbewusstsein stärken.

Ziel ist das gemeinschaftliche Üben mit gegenseitiger Unterstützung ohne Wettbewerbsdruck.

Die Tradition des Aikido, wie beispielsweise eine kurze Meditation am Anfang der Stunde und das gegenseitige Verbeugen fördert den Respekt gegenüber der Lehrerin, den anderen Kindern  und dem Übungsraum.

Als Bekleidung empfehlen wir einen Judoanzug mit weißem Gürtel.

(Barfuß oder in Socken)

 

Anmeldung hier, wir haben noch freie Kapazitäten auf unserer kinderfreundlichen großen Matte und freuen uns auf „Nachwuchs“

 

 

 

About the author: Holger Dünnbier